《人生感悟ABC》想法成长励志

问题的力量

2019-02-18  本文已影响7人  寻真人生

问题伴随着我们的一生,经常会遇到各种各样的问题,被问题困扰。我们容易把问题等同于成麻烦,但问题并不只是带来负面情绪,若通过深入的思考,提出建设性的问题,从而利用问题的力量,就可以让问题成为积极的引导力和驱动力,激活更多的潜力,创造出很多意想不到的结果。

问题的本质就是目标管理。当我们能够提出一个好的问题时,实际上就是制定了一个明确的目标,你的注意力就会聚焦在问题上,会驱使你调动所有可能的资源去回答和解决它。

问题还可以积极的引导人的情绪,让我印象深刻的是 《发现心中的巨人》 一书中对问题的应用。具体来讲,就是通过清晨7问及夜晚4问充分调动积极情绪,引导人的自省,潜移默化的对个人信念进行重塑,从而激发内心动力,实现幸福人生。值得一试。

清晨之问

一、此刻人生中有什么让我觉得快乐? 让我快乐到什么程度?给我什么样的感受?

二、此刻人生中有什么让我觉得振奋? 让我振奋到什么程度?给我什么样的感受?

三、此刻人生中有什么让我感到骄傲? 让我骄傲到什么程度?给我什么样的感受?

四、此刻人生中有什么让我值得感谢? 让我感谢到什么程度?给我什么样的感受?

五、此刻人生中有什么让我感得欣喜? 让我欣喜到什么程度?给我什么样的感受?

六、此刻人生中有什么值得我努力的? 让我努力到什么程度?给我什么样的感受?

七、我喜欢什么人?什么人喜欢我? 让我喜欢到什么程度?给我什么样的感受?

夜晚之问

一、今天我有什么样的付出? 我是用什么样的方式付出?

二、今天我学到了些什么?

三、今天我给自己的人生提高了什么样的品质?

四、今天我给自己的人生做了哪些投资?

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