自悟自解的钥匙

2023-06-08  本文已影响0人  匀尔

他终于从计算机系统技术层,达到了一种技术层次。经过大脑的波动,提升自己。他有了觉悟思想,那是一把自悟自解的钥匙。

他抑郁了,是有一段时间了,越来越严重。住院治疗过,看过名医,找过心理咨询师,也进行过催眠术。病情时好时坏。我很少接他的电话,他也是故意回避我,不让我知道。他和我认识,是很久以前,一位朋友介绍,他是一个网络技术客。

有一天,我的朋友因为其他业务,一时忙于应酬,没时间和他谈网站的事情,朋友知道我比较悠闲,他把他介绍给我,让我们认识一下。自此,他和我保持着断断续续的往来。

他很聪明,一个很时尚的无业青年,他酷爱网络技术,那时关于网站的建设,能懂得这方面技术的人才确实很少。

后来大家一起开展文学网站建设,他在网络这块起到了一定的助力,发挥了很好的作用。

多年过去了,文学网站也因种种原因停办了。再来后,随着新媒体多元化的发展,网站的作用和意义不大了。

也许他后来也未在网络技术方面未再做进一步的提升,他停止在原点,改行找了别的工作。但是他是一个不坚持和无耐心的人。也因为他几次恋爱失败的打击,他一直拖成大龄青年,虽然后来结婚了。但是他的心理一直处在危机边缘。

他开始不停地看病,不停地吃药,但都不怎么见效。他几乎崩溃,夜里无法入眠,一直醒到天亮。白天开始睡觉,生物钟全乱了。

我早已经和他不再联系。我的那位朋友,也和他失去交集。很长一段时间,他彷佛像消失了一般。我们也渐渐忘记了他。但是他还保存着原先文学网站的数据,保存着网站的域名,一想起来,也令人感慨。

虽不再和他联系,但他只是消失了很长一段时间。虽然我拒绝他的电话,微信也不回复。但是得知他病的不轻,我还是给他回复了信息。

他说明了病情,我跟他聊了一会,他听了不停地笑。

我告诉他,他没有病。他不信。

对于一个计算机专业人才,计算机系统出了点问题,如何修复。他说那对他来说小菜一碟。我说,那么你系统呢,你的大脑也出了点小问题,不知道如何修复吗?你也可以刷新你的思维,重新让自己的思想有新的思维能力,是完全能够修复的。要完全获得自信,我告诉他,你只是丢失了自信。他承认,完全认可。

我跟他聊过去认识的时候,一起做网络建设,那段时间,我们QQ没少聊。我给他的判断是,他没有病,只是大脑缺少了能量补充,作息时间不规律。让他调整睡眠时间,虽然现在身体有点需,建议以食疗为主。从散步开始,听音乐,并且推荐好的电视剧,每天只看一集。有什么想法,思考,写出来。让他多和别人聊天,多做一些助人为乐的事。从开始静养到散步,活动,到参与社会活动。让他忘记自己的病。这样过了一段时间,他恢复说,他好多了。几乎忘了自己有病。他渐渐地,走出了抑郁症阴影,成为了一个正常人。他感谢我在思想上对他进行的开导,让他能够有信心面对自己,包容自己,原谅自己。让他拥有感恩心,并感谢自己,当然更多的因素也是来自他的努力和获得的自信。

记录这样一段文字,也许无意义。只是想,人的大脑如同计算机系统,那些得了抑郁症的人,如同计算机软件有了病毒感染,如何清除系统病毒,是一个认识问题,不执着于过去,安心当下,一切都会平静下来。只有心念在当下,才能找到自信,恢复自信。

也许,交流是一种治疗。但信任也是一种治疗。而真正获得的自信,才是真正的治疗。

只有自己才是最好的治疗师。

他找到了自悟自解的钥匙。

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