烦恼与运动

当你烦恼时不妨运动运动，快步走、找个伙伴打打球等等，这样可以改变心情。

太阳每天都是新的，要满怀热爱，充满自信。迎接每一天，用勤劳和耐心装扮它。

不要为小事脑，不要为凡事忧。高兴也是一天，不高兴也是一天。凡事想开就释然了。

运动给我们带来快乐，当你烦恼时多运动吧！

运动的汗水会为你洗去忧愁！