减肥心得()

2020-10-09  本文已影响0人  追逐太阳的小小白

    去年1月至9月减肥20斤以上,今年两个疫情长回来了,真的痛心疾首啊。

  自诩并非美食控,平时饮食习惯健康清淡。但偶尔也爱吃个汉堡之类的油炸。

  自从体重上升至人生巅峰,汉堡啥的能不吃就不吃。非要吃,那就得挑个稍微远点的地方走着去走着回,吃饱又饿瘦那种。

就只差去隔着门看看,不吃又直接返回了。

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