坚持究竟难不难？

昨天看了兰亭集絮公众号椰子婷写的一篇标题为《那些在朋友圈“坚持”的人，后来都怎么样了？》的文章，文章头一段描写的各类坚持而后无疾而终的例子让我深感羞愧，那些人就是我的影子，而我就是那些没能坚持下去的其中一个人。

文章举例子，形象而生动，也给出了作者自己的例子及方法，有些观点非常的打动我，又让我有了自己也可以坚持下去的动力。

我不是一个自制力很强的人，常常早晨告诉自己要怎么样怎么样，然后不到中午我可能就会放弃，总是做不到。因为这样我觉得自己很没有出息，然后就放任下去，然后内心里我依然希望自己可以坚持一件事，依然希望可以做的特别好。

因为这样的内心需求，我也关注一些关于如何能坚持的文章及书，去年的时候还曾经看了一本叫做叫《坚持，一种可以养成的习惯》的书，书里所提供的方法也是不依赖于自制力的方法，我依此方法去践行，当初践行的习惯是早晨慢跑这一项，坚持有一段时间，只能说是渡过了书里所提到的第二阶段，没能坚持到第三阶段，然后就放弃了，现在回望那段失败的经历，我觉得我做的不好的原因是没能切实的理解书中的方法，这是其一。其二也因为那段发生了一件让我很不淡定的事情，晚上睡的很晚，早晨醒的也晚了，来回一捣鼓时间就用掉了，然后这一断掉，就认为自己没有了希望，就干脆完全的放弃了。现在想想，早晨不能完成，为什么不将早晨的时间挪到中午呢？为什么不变通？即使那时候失败了，为什么不再拿起来尝试？

而椰子婷的文章中讲到纪元老师在《哪有没有时间这回事》提到了一个例子，一位女孩决定把运动加入自己的日程，众多项目中她选择了慢跑，大概坚持了2个礼拜，因为种种原因最后放弃，此后她还坚持了网球、骑自行车、打羽毛球等运动最终也都放弃了，直到她偶尔经过学校的健身馆，看到有人在里面跑健身操，她觉得特别有意思，她再次重新开始，最终她坚持了很长时间。我相信她现在肯定也在坚持着，因为她这种状况已经达到了《坚持，一种可以养成的习惯》中提到的最后一个阶段。

作者就此表达了这样的观点：“放弃有很多原因，当你觉得无法坚持的时候，很可能这项活动根本不适合你，花非常长的时间在不适合自己的活动上，很难坚持下去”，这句话我觉得有道理，或许我的早晨慢跑并不适合我，所以我无法坚持下去，而不仅仅是我不行。这样的观点让我原谅了自己，我愿意再继续寻找那个适合我的运动方法，我愿意再继续找到我可以坚持的事情以及方法。

坚持真的很难，但不能因为难就绕过去，忽然想起来求索这个词，想起践行这个词，在今后我依然不会放弃，我坚信我一定可以找到坚持的方法。