易效能207杭州班“爱一起”

周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

2018-07-22  本文已影响11人  星月传奇1998

susan的时间管理

没有记录就没有发生!

每天追求“人忙心闲” 的状态,努力平衡家庭&事业&子女&夫妻&自我成长,让这一生过得精彩而值得!

林旭洁的梦想:

1、健康平衡高效精致的生活

2、成为视光会所创始人

3、亲子健康管理学习践行者

4、正能量影响一万人

梦想成为美女中的才女,才女中的美女!

美女中的健康美女践行者!

健康:

1、早起、早睡、(没有做好早睡)午休(给自己点赞)

2、运动:跑步3次,公里15.03公里(完成一周3次跑,符合目前状态,也符合自己定下的必须3次)

周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

keep,冥想课3次

3、这周在检测体重,晚上要控制饮食

周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

4、晚上兰亭序两排字(毛笔)完成不错

周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

5、看书40分钟(不太好,暂定一周3次)

公益:

1 :云南小蜜蜂公益行

周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

七里港读书社成立

周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

人生还没有用毛笔字写过自己名字,想笑就笑吧不好意思,是我想笑,自我感觉不错…………后面的话藏在心里,呵呵🤭

周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

学习:

1、锻炼一天三只青蛙、橙子执行可嘉,但是准备改成omf,难度加大,还在调整中

2、健康时间管理践行学习中

3、阅读《结构思考力》执行的很差

4、记录简书3篇

5、7.17参加YY空中嘚瑟会议分享晨间日记、每日反思、周检视进行中的困难、现在虽有小混乱,但是践行开始有成果!赞

6、馨月交流扶鹰父母研修班

7、百词斩(这周只有一次)

周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

亲子&家庭:

1、给女儿健康时间管理安排建议并实施一次,后因女儿上课耽搁

2、女儿时间管理日反思一篇

3、鼓励女儿加强健康锻炼,合理安排学习时间

4、老公一起商量给女儿学习开会接送计划,目前配合的还很默契,加油!这周是个完美的总结,辛苦老公以及我自己一起努力完成女儿假期接送,22日最后一天,完美

1、截止22日已经践行52天的早睡早起、锻炼计划!

2、我们团体小组,各个很努力,加油亲爱的,给赞!

3、相互学习,取长补短!

社交与公益:

1、乐公益的小蜜蜂之旅我们

2、跟胖哥秀春讨论换届大会事宜

3、16日晚看望阿姨

3、朋友圈正能量持续分享,以分享亲子时间管理和健康运动践行为主要主题

4、团队的力量合作无间,棒棒!

5、经常想到闺蜜聚,不能小看哦

小确幸&感恩:

1、可以做一些帮助别人的事情,小小开心

2、给康佳点赞奖励她分享视力筛查的过程记录5元为最高金额

3、我的跑团名字有啦:黑马团、有一个代名词是Energy,我们的跑团就是一匹黑马,不按常理出牌我喜欢

4、雪静、李卓考核

周检视0716-0722(207-19-林旭洁) 周检视0716-0722(207-19-林旭洁)

5、这周第一天晨会雪静—很不错

感恩会所以及眼镜店的老师们,有条不紊的做好每一项工作,遵守团队事宜,一起学习

6、感恩带领我学习公益事业的伙伴,感恩在幕后默默支持我的朋友狮友、更坚定我要不忘初心,在公益的道路上默默走下去!

7、第一天静帮我做了换届大会粗框,她也算是我们公益组织的干事

事业&财富:

1、视力预约都在稳步进行,一切越来越好

2、家长的转介绍越来越高,口碑越来越好

3、做好暑期全面训练升级检查准备

4、投资设计产品,在最后阶段

本周反思与总结:

1:运用巧妙工具,做好周检视,日反思,已经晨间日记的安排和固定格式—今天已经开始行动、加油!—完成虽有点紊乱,但我自己很满意,烂开始好结果!

2、带领团队创造能力!加油

3、每天分享一篇美文,我开始,希望老师们学会记录,做好分享,增加口语,语言的表达能力,跟随我的脚步,越走越好,相信会有很棒的未来!本周践行不好,下周每天中午阅读一篇美文

4、人生总有起起伏伏,我们能做的事情就是做好当下。这个世界没有比活着更大的事情了,健康很重要,合理安排不能过度!

5、越分享,越收获!每一次学习都是为了实现自己的人生梦想,而每一次输出都是体现自己生命的价值!持续精进,收获更好的自己!

6、启动美妙的计划!越分享越幸运!加油你很棒!亲爱的!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读