瘦身第二十五天

2023-09-24  本文已影响0人  泉水叮咚303

早上的健身操,好几天没做了,不过今天打球时间有点长,觉得有些疲劳,明天早上估计还起不来。早饭和午饭跟平时差不多,就是晚饭比以前少了些,今天晚上就吃了几口南瓜,三个蜜桃,明天早上看看体重如何吧。

上午气排球一个小时,下午大概3个多小时,今天着实有点累了 。
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