第08周复盘|认命是从放弃自己的身材开始的！
2020-03-18 本文已影响0人
正正成长笔记
“没有记录就没有发生”
文 / 正正
Week 08 03.10 — 03.16
03.10：
今天看了一部被名字耽误了的日剧《垫底辣妹》视频讲述了一个曾经成绩垫底的小辣妹距离她的目标成功越来越近 ，最终实现了她的目标的故事。真心推荐。
强烈推荐
3.11：
希望不管外界环境怎样，我们都能保持自己的节奏，我也是，你们也是。
能主动掌握节奏的人，才拥有属于自己的安全感。
《特别有感觉的视频》
3.12：
你要小心你的思想，因为他会变成你的语音；你也小心你的语音，因为他会变成你的行动；你也小心你的行动，因为他会变成你的习惯；你也小心你的习惯，因为他会成为你的命运。
运动打卡
今天开始keep打卡马甲线养成第一天！
3.14：
每天重复做着一件事，或许早已枯燥无味为了摆脱无趣的生活每天接收着成千上百、相同的信息我们早已感觉到乏味，身处信息过载的时代高价值的阅读便显得格外重要有趣的内容回味无穷正如有趣的灵魂万里挑一，找到有趣的事物，碰见有趣的灵魂，做个有趣的人。
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3.15：
重温了2013看的继承者们，又是不一样的感触。
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“让一个没有运动习惯的人养成运动习惯”和“让一个有运动习惯的人放弃运动”，后者更难，我决定帮你们试试~
运动打卡
3.16：
没有太晚的开始
只有过早的放弃
不害怕改变
也不自我设限
人生最好的时光
永远是现在
《目前看到综艺》
关于运动
第一：是你喜欢的项目，只有喜欢，才能坚持
第二：动就比不动强，有运动习惯就比偶尔运动强
第三：坚持下去，年龄永远停留在开始运动时
认命是从放弃自己的身材开始的。
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经常自省，直面内心，严格要求自己，你就会觉察到你心里藏着许多不为人知的秘密，它是你内心的另一面，狭隘的思想，不切实际的欲望和盲从都引诱你走向堕落。
我是正正，一个兼具理性和感性于一体的读书写作爱好者，致力于内心丰盈，生活极简！
写作是一种修行，度人度己
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