生活记录#心态
2023-12-07 本文已影响0人
暗刺牛首瑜伽
以前确定一件事儿要不要做是根据利益原则,值不值得划不划算。
现在是,是否利人也利己。
中午的瑜伽大课只报了两个人,按说是三个人以上才开课的,可是想着自己今天也没有运动,那就练吧,练的时候就尽量满足大家的需求,有的人感冒鼻塞我就教了缓解方法。自己得到锻炼,这种方式我挺喜欢的,像以前就会觉得哎呀又要开空调,浪费电,再加上课时费,完全亏本的状态呀,这两个人上不划算 就不上,心里还纠结担忧恐惧。
保持这种心态。
以前确定一件事儿要不要做是根据利益原则,值不值得划不划算。
现在是,是否利人也利己。
中午的瑜伽大课只报了两个人,按说是三个人以上才开课的,可是想着自己今天也没有运动,那就练吧,练的时候就尽量满足大家的需求,有的人感冒鼻塞我就教了缓解方法。自己得到锻炼,这种方式我挺喜欢的,像以前就会觉得哎呀又要开空调,浪费电,再加上课时费,完全亏本的状态呀,这两个人上不划算 就不上,心里还纠结担忧恐惧。
保持这种心态。