每日发现三件好事，向好向善而生

一、晨跑7.5公里。

昨晚11点多才睡，本以为今天起不早了，谁知道还是6点醒来了，然后出去跑步。现在的早晨比较凉快，特别适合跑步，我一边听音频一边跑步，一共跑了7.5公里，平均配速6‘14”。

感悟：当你爱上了跑步，任何事情都阻止不了你前进的脚步；当你养成了一个习惯，再苦再累也会坚持。

二、高效完成工作任务。

今天的工作任务比较多，仅管如此，先做好工作计划，然后按照轻重缓急逐个完成，非常高效地完成了各项任务。

感悟：天下大事必作于细，天下难事必作之易，只要掌握正确的工作方法，就能高效地完成工作任务。

三、参加读书会。

晚上，和朋友一起去参加读书会，这个读书会与以往的不一样，学的是佛学知识。因为我没有读过此类的书，所以有点听不懂，但是，各位书友们学习的热情、学习的方法以及真诚地分享与交流，值得我学习。

感悟：一个人走得快，一群人走得远，我需要加入一个群体，不仅让我学到知识，也能交到更多的朋友。