活在当下就是成功
记得父亲喜欢喝茶,还信佛,经常告诉我茶和禅有很多相通的地方,最重要就是“单纯”。怎样进入单纯状态,就是看脚下,活在当下,就是活在眼前的一刻。当下是佛经里面最小的时间单位。一个小时60分钟,一分钟60秒,一秒钟60个霎那,一霎那60个当下。
活在当下,就是要切断过去的烦恼,也要切断对未来的担心。所以,父亲常说,倾宇宙之力,活在当下。即把全宇宙的力量集中起来,活在眼前这一瞬间,就是活在当下。
我很小的时候就知道活在当下。当时的家庭通常用两种炉子做饭。一是行灶,一是煤饼炉。用煤饼炉子必须每天晚上灭了,早上重新生火,这样可以节约煤炭。行灶是用砖头砌起来的炉子,旁边放两个“汤罐”利用热源,储蓄热水,晚上是封起来的,早上再把封门打开,但是所用煤炭是需要自己做的。(把煤饼泡湿,打碎,做成一个个小煤球,晾干,由于家里地儿小,一次不能做许多,所以需要隔天做)这个任务就交给我们了。当时,我和哥哥每隔一天就需要5点多起床,做煤球。每次做,都是老大不情愿,为何不烧煤饼炉子呢,煤饼有的卖,就不需要我们做了。
父亲知道我们不情愿,就说,家里人口多,需要用热水的地儿也多,有了汤罐,就可以不用烧热水了,这样可以节约开支啊。你两轮着做,前一天晚上把准备工作完成,隔天一个人早起做,这样就可以享受每隔三天做一回的待遇了。这个主意好。每当我们做完煤球,看着煤球在报纸上整齐地排列着,在火红的炉膛里燃烧着。此时用热水洗完双手,坐在冒着袅袅蒸汽升腾的厨房里,吃着热呼呼的早饭,成就感满满的,心里都喜滋滋的。
所以,在小时候,我就知道要把今天的事做好,今天很圆满,今天就很好,就是一种成功。
随着慢慢长大,让我更明白:当我们活在当下的那一刻,才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧,当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧,才可以得到真正的自由。
如果沉湎于过去的苦痛和对未来的未知,我们是打不起精神来活好当下的;如果不努力活在当下,在情绪中生活,也是做不好任何事情的。
最好的做法是人们应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思,把全部的精神力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻,不能珍惜今生也就无法向往来生了。
比如每天有一个任务排序表:早上5点起床,洗漱,5:30—6点30晨读;6:30—7:30做早餐,然后依次用早餐,打扫,买菜,做饭;下午休息,写作等。
当我晨读时,全神贯注进入到作家写作的优美意境中,心无旁骛;当我做饭时想着家人的口味,如何兼顾全家的喜好;当我写作时,就专心与心灵对话,描画出真实的自我;当我休息时,就想着蓄力,尽快进入放下的状态......。如是这般,会觉得今天的一天过得很成功,“吃饭时吃饭,睡觉时睡觉”,做好每一件当下的事。
如果只把有钱、有权、有地位当作成功,那么就很狭隘。真正的成功是:今天比昨天更有智慧,今天比昨天更慈悲,今天比昨天更懂得爱,今天比昨天更懂得宽恕与包容,你今天就成功了。如果你每天都懂得成功,就就是一个成功的人,一个活在当下的,把每一步都走好的人。