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#存在感

要克服“原生感受”: 即直觉，第一反应。未经审视，查考的感觉。感受是情绪，是本能，是大象，是热认知。是一切冲动的来源。

借用用户体验的五级圈层概念。其核心是存在战略: 你能存在，不是因为你厉害。而是别人需要你，而且是持续的依赖你。

什么叫“刷存在感”?

除了被感知，被看见。更是被需要，被反馈，被回应。

被长久、持续的需要。

我存在不仅仅是因为我客观上的存在，更是因为被需要我存在。

意义就是追问生活，自己的存在能为它提供什么，解决什么?而不是自己能得到什么，能索取什么。

砸实了存在感，下一步就是确定自己的能力圈。

一定要做到哪些事；坚决不做哪些事。

什么意思? 就是边界。自己的能力范围在哪儿，清晰的边界在哪儿。能力就是确立边界，做出取舍。

现代社会带给我们最大的问题，一是存在感缥缈虚幻； 二是人与人，人与事儿边界模糊不清。

人与人关系里的基础，就是彼此的存在感，互相认定与依赖。

你内心深处追求的存在感是什么？

-果大喵

（20082018-20082028）

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和成熟稳重，有礼貌的人交流，是一件让人感觉很舒适的事情。

也许人与人之间最好的状态，就是舒适。

租的房子白天很晚才供热水，4点起来为大家祷告，然后趁同事都没来，去公司的浴室洗澡。

热水澡真的很舒适。一天都很舒适，虽然又哭。。

哪怕只有一点点的正能量阳光，也要拿来照亮别人的道路和生命。。