148｜为什么害怕打电话？

我发现自己，能发消息绝不打电话，不到万不得已绝不打电话，宁愿一直等回复也绝不打电话。

甚至我在给一些我敬畏的人打电话时（比较重要的事），我都会事先拟好草稿。

为什么会害怕打电话呢？我想了想原因。

打电话会增加我的不确定性，与发微信相比，电话沟通需要你即时反馈，并且是强制性的，容不得你停顿思考。而发微信，我可以斟酌怎样回复最得体、恰当。

再进一步分析，我之所以害怕打电话，一方面是因为我对自己「随机应变」的能力没有信心，担心用过多「本能」的方式回应着对方；另一方面是因为我害怕「被人骂」，脸皮薄，自尊心强，非常在意自己向外界展现的样子。

怎么破局呢？我觉得没什么好破的，别总觉得这是缺陷，你给好朋友打电话一样可以侃侃而谈，遇到紧急的事情，你也会采用更有效率的方式联系对方。

每个人的性格不同，别总是去做违背你性格的事情，人生短暂，须臾间便已白首，总是活得那么紧张干嘛呢？

『回顾11月18日』

00 柳比歇夫时间记录践行者，第2789天

工作9小时33分。

睡眠7小时14分。

读书2小时58分。

写作33分钟。

00 五分钟计划践行者

1. 俯卧撑50个，11月累计450个，2022年累计11250个。体重57.65kg。

2. 相册断舍离——第110天。

3. 读金融学课——第120天。

4. 读管理学课——第36天。

加油，与君共勉！