小跳广场舞

2018-08-18  本文已影响0人  大雅铃铛

跳广场舞运动全身,特别是腰部运动幅度大,扭来扭去,真的是很好的一种运动。我曾经跳了两年效果蛮好的,我是春末开始跳,初冬停止,天气太冷不合适,而且是晚上跳的。气候适宜跳起来心情愉悦,伴随着悠扬的乐声,翩翩而舞,前后左右,忽上忽下,旋转、踮脚、提腿,后仰前倾,一招一式,有模有样。在快乐中舞动,于美妙中享受舞蹈带给的美感!最近跳的是旗袍美人、弱水三千等扇子舞,大扇小扇交替行进,扇骨扇叶扇穂空中灵活飞来飞去,飘逸的似花,妩媚动人,个人感觉像是在表演,像是在倾诉,心随扇动,情随扇舞。不要太多人,就那么五八个,不要太大声的音乐,轻轻的来了,跳上个把小时,转身离开,把生活过成诗,把身体练成妖,且是千年老妖。也希望更多的人来跳一跳广场舞。

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