顿悟——我与007哪些事

自学校毕业后，就没有正眼看过一本书，写过一篇文章，更别说正正规规的充一次电。由此可见，自己的水平有多低。

自加入007写作后，居然找到对待这复杂世界的方法。不仅自己变得淡定而专注，还自主的大量学习知识，用它充分去理解这个世界。感觉面对这个复杂的世界时，会像狮子一样，耐心的、静静的观察猎物，等待时机，猛扑上去。

我从事房地产开发工作，经营一家房开公司。规模虽小，但涉及相关工作一样不能少。麻雀虽小，五脏俱全。

相关工作虽有团队，但所有工作，都得过问。

拿地、融资、开发、需认真甄别计算。规化、设计、建设要全面综合思考。售卖、管理、售后、更要周详考虑。同大公司一样，耗散精力，费尽心思。

很多时候，脑中有无数的念头，无数想法。一会儿这样，一会那样，时而自我推倒，时而自我重建，时而信心满满，时而象泄气的皮球。

即便每天什么不做，终觉得累。软软的，只想躺着，坐着。躺着坐着后，还是不能平静，还是会多想。

晚上千头万绪，无法入睡。第二天疲惫不堪，更不想做事。“晚上想千样，二天归原样”。脾气越来越差，性格越来越暴躁。

这状态持续了很久，身心俱疲，不知其因？

这日子，这生活。过于混乱，过于折磨人。只想平静下来，停下胡思乱想，回归安宁，身心愉悦。

不知是想要的太多，而收获较少，故产生焦虑。还是所谓亚健康状态。不得而知，一直寻找产生这种状态的答案。

加入007后，我尝试着写文章，写心情，写每天发生的事。

突然发现，远离了千头万绪。得到暂时的安宁，没了疲劳，没了烦躁。像尝到了甜头，继续写，不管什么时候，有事无事，总抽出时间来写。

这一写，使我进入到宁静专注，脑中无数的念头顿时全无，被隔离掉。只剩下专心写这一动作，全部思维都只为写服务，感到无比开心，无比享受。

于是，变本加利，拼命的写，不管好坏，一口气写下去。管它天南海北，只要能说的话，能写成的字，都写。

开始时，在日记本上写。涂改较多，显得杂乱。后来尝试电脑上写。因打字速度较慢，通常5~6小时才输出1500字的文章，并且时断时续，简直不敢叫做文章。

但不在乎，依然想哪儿写哪儿。一篇文章写很多事，没有中心、没有立意，没有思想，没有总结、一堆乱麻，一盘散沙，直接是“扯谈”。

没有放弃，依然坚持在电脑上输入。不管文章质量，只享受过写这过程。更享受内心宁静。因体验过被倍受折磨，身心俱疲，心神不宁的以往。好不容易找到屏蔽杂念的方法，所以很需要，很享受。

所以不在乎质量，在乎的是忘我、充实的心理状态。慢慢地，输入速度得到明显改善。如今能跟上自己思路。

随着加入007时间的增长，战友不断进步。感到文章总不能天南海北“扯谈”，不着边际。

于是，为输出好文章。开始阅读，搜寻写作素材，写作方法及技巧。如何命题，如何表达，如何更改......。

没想到的是，阅读也让我出神的安宁。思绪随作者，进入高山峡谷、花开平原。一会阳光明媚，一会狂风暴雨。一会高昂，一会俯冲······，无比惬意，无比畅快。

更没想到的是，居然在读《心流》这本书的时候，找到了以前无所事事，身心俱疲的原因与答案——精神熵。

熵，指一个系统的混乱程度。越混乱，熵值越高。比如，冰里面，水分子相对固定在一个位置振动，系统比较稳定，熵值较低。变成液态水后，分子开始流动，熵值变大。成水蒸气后，分子四处乱窜，熵值更大。反过来，一个系统内部越有规律，结构越清晰稳定，熵值越低。

熵也是热力学第二律所关注的内容关注内容之一。内容有三：

第一，凉的物体不可能向热的物体传递热量。第二，能量转化必有损耗。第三，在自发过程中，浓度趋于扩散，结构趋于消失，有序趋于无序。无序的量度就称为熵。一切自发的物理过程都是熵增加的过程。

用熵解释这世界，分两种，一种是从有序趋于无序，熵正向增加的过程。比如：无论是动物，植物，钢筋铁骨、宏伟建筑，山川河流等等，一切有序的物质，都会趋于无序。如经过风化，腐烂，化为元素，进入到无序状态。

另一种是反向，从无序到有序的过程，即熵咸少的过程，称为负熵。生命就是这一过程中的奇迹。人体包含的成份，不过是氢、氧、碳、钙，只是通过降熵，从无序到有序的过程。将原来混乱的原子重新组合成有规律的集体，于是，生命就出现了。

种子，吸取养分于土壤，获取养料于阳光，将零散碳原子、氢原子、氧原子有序组合，形成植物。动物吃植物，再次降熵，变成脂肪及蛋白质，提供食物，延续生命。生命结束，回归自然，变为无序。

回到加入007之前状态，大脑里的无数念头，就像分子，似无头苍蝇，乱飞乱撞。一片浑沌，无序可循。如万马奔腾，相互冲突，争夺自己注意力，抢夺大脑控制权。此时大脑就跟气体一样无序，没有束缚和联系，耗掉大量能量，熵值最高。所以身体感到疲惫，萎靡不振。

若改变这状况，需降熵值，即把无序的想法、念头屏蔽减少，使之结构越清晰，稳定有序。

而加入007写作后，所有注意力集中于写作，进入心流状态。心理能量全集中于任务。其它无关念头被屏蔽，包括对外界的感知，名利，财富，诱惑，焦虑全部根除。

唯有关写作思绪及相关思想，井井有条，像泉眼一样，规律有序，源源不断的流出。达到心流状态，获得最优体验。此时大脑，像熵值最低的晶体，结构井然有序，同时又充满能量。

写作和阅读，使我常经历心流状态，心理被训练，越来越有秩序，即使不在心流状态下，也无之前的烦躁不安。反而更加平静的对待生活，对待一切。真真切切体会到“宁静致远”这词的力量。

同时为了输出，大量阅读。阅读中又学会冥想，用训练冥想来降服内心那些杂乱的念头，摒除杂念，心灵澄净，清澈透明，找到了内心宁静。

经过长期训练，内心更加平静，充满能量。遇到难题和意外变故时，能更快集中注意力，思考解决的策略，而且效率奇高，工作进展也异常的顺利。

此时，我深刻的意识到，它不仅是加入007后的收获，还是，应对这复杂多变而且充满不确定性的世界，所需要的能力。

而这一能力越强大，将杂乱事物，有序有规律的整合得越多，就能为人类作的贡献越大，造福人类越多——它，就是人生的意义。也是我加入007写这后得到的终极奥义。