学习感统，让自己重新长大 | 我是测评师

前言：不是每个人都能成为惠心千爱的测评师，成为惠心千爱的测评师要有与众不同的“看见”和“准备"。因为你是惠心千爱的老师，所以必须与众不同！

当疲惫的时候，别人可能板着脸，甚至容易动怒，而你，惠心千爱的老师，必须给人一个有神的微笑，甚至一句振奋人心的温暖语言；

当放松的时候，别人可能我行我素，不顾别人感受，而你，惠心千爱的老师，必须维持礼貌，随时努力成为别人良好的环境因素；

当受挫的时候，别人可能退缩躲避或推卸责任，而你，惠心千爱的老师，必须理性面对、客观评析、针对事实来解决问题、越挫越勇。

因为你是惠心千爱的老师，必须要有强烈的服务热情，这样，我们才能真正做到【以惠人之行，修智慧之心】，而这样练就的智慧就是我们创造未来幸福的能力来源。

今天我们通过向玉梅老师的文字去了解她怎样和惠心千爱结缘，有什么不一样的"看见"和"准备"。

学习感统，让自己重新长大

我是惠心千爱嘉定中心的感统测评师向玉梅，也希望在不久的将来，有幸成为王臻惠老师说的3600名惠心千爱测评师要担当起14亿中国人生命导师中的千分之一人。

我从传统机构来到惠心千爱，最初完全是因为想要解决工作中的疑惑和突破职业发展的瓶颈，其次源于对自我的提升，在网络上听到王臻惠老师的音频课，便对惠心千爱“一见钟情”，而后是“刻骨铭心”。

因为对成人感统的浓厚兴趣加上自己一个月的亲身验证，我找到了新的人生成长方向。

从加入惠心千爱嘉定中心至今，通过在一线教学工作中的经验积累，逐步掌握了较为成熟的测评技术。而测评技术的运用，慢慢地也从小小的测评室转移到感统训练课的现场、课后沟通教研、设计方案、策划活动，以及中心讲座，线上直播，家长答疑解惑等多方面。

除了工作的范畴，生活中也一样因为感统受益，从我自己到我的家庭皆是如此。

我想这些变化不仅仅只是专业上的提升，也是自己生命重新在长大。

最近对这两句话“因为看见因果，所以想要有所作为”以及“测评师的职业素养之一：有服务生命的热情、爱心和耐心”更加感同身受了。

我要感谢我的妈妈，感谢我的家人，感谢我身边感统失调的环境，包括过往的所有经历，我一直相信，这些都是我可以学习和进步的材料与阶梯。

接下来我要说说我和我妈妈的故事。

我曾一度因为我妈妈不够理解我，对我及家人都要求太多太严，负能量等诸多原因常常与她发生不愉快。其实直到现在还是会很容易斗嘴，按她生气时的话来说，我们俩是“八字不合”。她所谓的“八字不合”，从感统的角度来说，其实是两个人的感统状态不一样。

正是因为两个人的感统状态不同，所以观念、认知、思维、做事的方式、方法等一切都不尽相同。虽然我是她亲生的，她也并非我后妈，但是这一切还是会因为种种原因有很大差异。

例如，彼此的成长环境和带养方式、社会大环境、受教育程度、工作、生活、旅行经历，接触的人事物的圈子不同等等，这些都会是造成我们常说的“代沟”的原因。

记得上一次和妈妈之间发生不愉快是一周前。具体因为什么事已经忘记了，但印象中还记得很清楚的是，争吵的最后我哭着对她说：“为什么别人的妈妈都不是这样，为什么你要这样对我？”

我记得我说完这句话当时她整个人都安静下来了。在那之后三天我们俩也几乎没说过什么话。那一晚，我和妈妈都各自伤心的哭了。

直到两三天前我还在心里责怪和嫌弃她，因为我看到她总是一副负能量的状态，没事就唉声叹气，一会儿胸闷，一会儿身体又不舒服，一会儿又说晚上整夜失眠睡不着，然后就把一切导致她心情不好的原因归咎于我不听她话，抱怨我每天只知道工作一点也不操心自己的事情（指找对象结婚）……而每一次，我也会一半玩笑一半生气的用她不喜欢的方式来终结谈话：“你真的严重感统失调，我不想跟你说。”

那最近一次我们俩之间和好是源于什么呢？实际上还是在坦诚相对，开诚布公以后。经历了好几天的沉默与各自安好之后，在一个气氛还算融洽的晚餐后，大家先是敞开心扉，直心直言，其次是心平气和地说出了彼此心里对对方的良苦用心，以及指出对方的不足和提出改进建议。可能是这种负面情绪得到了有效的宣泄以及彼此的自省起了效果，这种消极压抑的感觉终于在初春的暖阳里一点点消融释放……

在这个过程中，我尝试了首先是细致观察妈妈的一系列行为表现，再推演出她这些行为背后的原因；其次是利用大大小小的事情，有意识的去锻炼和提升自己的感统状态；接着按摩不敢忘，亲测这是最快速直接有效的消灭坏情绪的好办法之一了；最后就是因材施教。

那怎样做到因材施教？发现问题——分析原因——寻求解决办法。

最近学习新测评系统和阅读王老师《父母成长危机 感觉不统合》关于成人感统失调的行为表现，对一些成人感统失调现象背后的原因又多了一层了解和认识。

妈妈是一个触觉偏敏感的人，加上内腔和身体通路不足，很多时候情绪转换困难，就容易表现出我看到的负能量状态，例如唉声叹气，胸闷，失眠，消化吸收不好之类的，自然影响能量状态。加上前庭发展不足和长期的观念固话容易“一根筋”。另外，回想妈妈说起她小时候的家庭氛围也是比较严格的，所以她现在会用类似的行为模式来要求我也是可以理解的。

在一系列的学习思考和自省的过程中，让我看到了妈妈的感统状态，也看到了自己的感统状态的不足。现在我可以更加理解和包容妈妈这些所谓的负能量状态，更加接纳妈妈了。

在与妈妈的共同努力下，我刚刚也想到了帮助她的好办法——帮她制定针对性的感统训练方案，并且陪着她一起把感统练起来，让我们共同成长与进步。

我决定从以下几个方面开始做起：

一：按摩。一日之计在于晨，所以我决定从每天早上起床的全身按摩开始做起，帮助妈妈开启一个轻松的身心状态。

二：一日三餐作息规律，尤其是早餐，一些饮食习惯要逐步去监督调整，包括零食的摄取。、

三：鼓励她坚持自己的兴趣爱好。她喜欢唱歌跳舞，一天里留出一定时间陪她一起K歌，一起跳舞。

四：全力支持她想做的事情，让她感受到爱很重要。

五：理解和接纳她的观念及情绪，她唠叨的时候耐心听她说。

六：睡前按摩不可少，加强内腔挤压和中枢、前庭的按摩。适当时候身体扫描的催眠方法也可以试试。

七：祈祷早日遇见另一半，是妈妈的心愿，也是自己的。

心理的基础在生理上，我现在对这句话又有了更深的感触。此时记录自己的心路历程，希望能够将自己所学的专业感统测评技术更好的与自己的生命融合在一起，帮助自己的同时也可以成就更多有缘人！

THE  END

                                                             向玉梅

                                               做更好的自己，让情怀落地。

惠心千爱感觉统合测评师