2024-12-10

最近我想减少抱怨，就有意识的关注自己的抱怨和别人的抱怨。发现身边抱怨的声音其实很多的，要在以前，我可能也就跟着一起抱怨了，而且还不知道自己是怎么被影响了。但是现在我想改变，不想一直抱怨下去了。就只是用耳朵听着，并控制不用嘴去说。慢慢的我要战胜抱怨，并影响别人也减少抱怨。

其实我们都知道抱怨并不能解决问题，最多只是发泄情绪。但是随之而来的还有一些副作用，比如别人并不会因为我们的抱怨而改变，还是会继续让我们抱怨。比如抱怨会引起别人的同情和关注。比如抱怨会影响我们的身心健康。

改变现状的唯一方法就是改变自己，减少抱怨。虽然一开始还是会有反复，但是只要坚持就一定会消灭抱怨的。任何事情做起来都是不简单的，只有逃避最简单。当我们战胜了抱怨，我们将会收获一个幸福的生活。

遇事不抱怨，仔细观察，冷静分析，客观陈述事实，终能找到解决之道。

加油！