健康最重要

      突然之间想明白了很多事情，一个人什么最重要，健康最重要！

      一个月之内，身边的同事接二连三住院，短短几天，便阴阳两隔。世事无常，留给我们的是惊醒。

        吃营养健康的食物，养成良好的作息习惯，穿大方得体的服饰，优雅的生活，要学会断舍离，有的物品该扔则扔，该丢则丢，要敢于丢弃那些旧的，过时的东西，而不在心疼，从各个方面提高自己的生活质量。

        克制自己的情绪，调节自己的生活，干自己想干的事情，不要为一些琐事而困扰而生气，照看好自己，打理好自己是最重要。