【复盘日记06】自己慢慢的给自己能量

2022-08-01  本文已影响0人  打瞌睡的小兔子

早晨五点四十起床去跑步,跑步让我掌握住了“时间”,而且听完了一本书,早晨的时间很安静,我很享受。

今天的任务分配上比较好,特别是早晨运动了以后带给了一天的正能量。明天我要在早晨把当天的目标写的更清晰一些,因为我发现我到了晚上就特别的困,脑子转不动了,无法进行思考,有有心无力的感觉。我要慢慢扩大自己的张力。

晨跑

晚安

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读