冥想打卡第62天

冥想打卡第62天——“10天自我探索:唤醒内在智慧第6节:清扫感受中的灰尘”。这节冥想教我们进入内心世界，接受一切情绪的到来。只有接受，才能安抚它们，进一步清扫、洗礼感受中的灰尘，哪怕是用痛苦洗礼。