她是当红女星，却有粗壮的手臂，如果你没她会穿衣，就这样做吧！

大家还记得吗？范冰冰和李晨一起上“康熙来了”时，说过自己很胖，特别的手臂很粗，因此她为了遮住粗手臂很少穿无袖的衣服。她的官方身高体重是168cm,56kg。

然而，张丰毅大哥曾爆料说，范冰冰有60kg，再加上范冰冰比较高又会穿衣来扬长避短，所以，她的真实体重一直是个谜。不过，说来说去，小编只想说：呵呵，你们开心就好......

扬长避短固然好，但是最好的方法还是从现在开始通过运动来告诉粗手臂，让你想露就露！还没准备好的妹子们也不要着急，其实很多妹子不是手臂粗，而是缺乏线条感，有没有线条真的是天壤之别。今天分享的就是让你告别“拜拜肉”的运动，有哑铃的朋友可以用哑铃，没有哑铃的朋友拿两瓶矿泉水就可以开练。8个动作，每个动作一分钟，休息30秒，坚持练习，告别拜拜肉！开始喽~加油

春风十里，不如走你，运动ing...