习惯从何而来？

习惯从何而来？

日常生活中的习惯到底是从哪里来的？

我敢打赌，你肯定从没好好想过这个问题。习惯不会凭空出现的，它们总有源头。

这些源头各种各样，有好有坏，但我们的每一种习惯都是在它们的引导下养成的。

习惯主要源自我们的人际交往活动、我们受到的教育、所处的环境和获得的经验。

按照对习惯形成影响力从大到小的顺序，我们将这些源头列出如下：

1、父母

2、导师

3、非正规教育——阅读

4、挫败中得来的经验——从错误和

5、失败中吸取教训

6、正规教育

7、文化背景

8、环境

9、兄弟姐妹

10、配偶或重要的另一半

11、朋友

12、同学

13、工友

14、祖父母

15、姻亲（配偶或重要的另一半的家人）

16、队友

17、公众人物——名人、明星和专业运动员

等等…

习惯从何而来？