第十一课 孩子用油

第十一课 孩子用油

10支基础油的简单搭配使用方法——孩子用油方法

6瓶单方精油：茶树、薄荷、薰衣草、柠檬、牛至、乳香。

4瓶复方精油：乐活、保卫、顺畅呼吸、舒缓。

（婴幼儿需加大椰子油量或减少精油量）

1.预防感冒，提升免疫力时

每晚坚持用椰子油10滴，乳香、保卫精油各1滴涂抹脚底和脊背。

每天在香薰机中滴入2-3滴保卫精油；可交替香薰牛至和茶树各2滴。

2.咳嗽时

1、保卫、乳香、柠檬精油各1滴，加入一汤勺蜂蜜中，可用玻璃杯或瓷杯搅拌均匀，再加半杯温水，混合后，分次喝（内服建议6岁以上）

2、可用顺畅呼吸、茶树（牛至）、薰衣草稀释后涂抹于胸口和后背

3.发烧时

可用椰子油20滴，薰衣草、茶树（牛至或者保卫）、薄荷各1滴分层涂抹脊椎和太阳穴。视发烧度数，如果度数高，每2小时、4小时涂抹一次。结合薰香（可视情况涂抹额头、大椎穴、腋下、脚底和手心）

4.拉肚子时

椰子油10滴打底，用乐活复方精油1-2滴，逆时针涂抹腹部（严重可加茶树或者保卫、牛至）

5.外出吃饭时（天然洗手液消毒）

在15ml喷瓶中滴入保卫15滴、茶树10滴，剩余空间填满椰子油，摇匀备用

柠檬精油1滴滴在手心搓一搓

6.考试时（提神醒脑）

椰子油5滴，薄荷精油1滴，涂抹太阳穴、耳后、脖颈后（注意避开眼睛）

7.皮肤受伤时（如跌打损伤、烧烫伤）

椰子油10滴，茶树、薰衣草、乳香精油各1滴，涂抹患处。

8.生长痛：可以涂抹乳香、薰衣草、舒缓于疼痛部位。

第十一课 孩子用油