别等部落丨自律是什么？就是对自己狠一点

文丨别等部落-疾疾

最近热播的综艺《幸福三重奏》让大家把视线都集中在大S汪小菲夫妻身上。

一个北京直男纯爷们和台湾偶像剧女主角的爱情，让人不禁直呼“这也太甜了吧！”

在最新一期节目里，大S绑着双低马尾的模样，简直就是杉菜本菜了！

大S微博上po的照片通常都是无带妆无滤镜无美颜的“三无”照片，通过照片我们也可以看到，即使是两个孩子的妈妈，大S的皮肤状态也超级能打，皮肤白皙且红润，让人不禁怀疑，岁月是不是忘记在她脸上留下痕迹。

宠妻狂魔的北京直男汪小菲也常在微博晒出大S的近照。

（这个女人也太好看了吧！）

谁能想到，如今拥有人人羡慕的好皮肤，白到反光的大S，以前竟被人嘲笑是个“黑肉底”！

而大S之所以能“改头换面”，变白变瘦变漂亮，完完全全靠的就是自己的自律和坚持。

从大S的《美容大王》一书中，就可以看出大S对自己有多狠。

她要求自己必须白得像卫生纸/日光灯，瘦成竹竿腿，甚至牙齿、舌苔、脚后跟、耳洞、唇毛……所有看得到的，看不到的地方都要保持最完美的状态。

大S为了保养头发，也用尽各种方法。

梳头发要用三把梳子，每把梳子的功能都不一样。

头发不能被别人摸，不能被别人碰。

就连坐车系安全带，睡觉都一定要把头发撩起来，避免头发摩擦受损。

她的日常就是回家立刻看剧本，看完立刻去洗澡保养、检查身体，然后立刻做运动、喝牛奶、睡觉，隔天起来立刻起床做运动，喝牛奶、洗脸、刷牙，然后去工作。

简直自律到极致！

但也正是因为大S的自律，以及对美的追求，才成就了现在的大S。

大S除了对自己外表管理十分严格之外，对自己的身材管理也是毫不松懈。

上面也说到，年轻的大S是个要求自己瘦成竹竿腿的人。但经历过生产的人都知道，孕妇生产完之后，身材走样，体重暴增是常有的事情。

虽然大S在生产之后，也曾一度胖到网友纷纷喊话“还我杉菜”，但这个人是谁？她是对自己超级严格的自律达人大S啊！

她的胖就真的只是胖着玩玩而已。

年初的时候，汪小菲就在微博上实名制夸奖佩服大S仅用了一个月变瘦了十公斤。

而大S本人也说，在她减肥期间，三餐的份额都是根据营养师开的食谱再减半，并搭配燃脂运动。

不管是女生还是男生也好，都知道，减肥不是一件简单的事情。而经历过减肥的人也知道，并不是随随便便的人都可以减肥成功。

只有对自己有着极高控制能力，极度自律的人，才能够做到在短时间内瘦下这么多，而大S就是这样一个人。一旦她自己想要完成某件事，就一定会完成，不管有多困难。

大S是个活得很明白的人，她知道自己要什么，愿意为自己想要的一切去争取，也了解自身的缺陷不足，懂得去填补自身的不足，即使是天生“黑肉底”，她也能够让自己逆袭成“白雪公主”。