每天面对手机，你护好眼睛了吗？

每天我们身体最辛苦的地方，在媒体时代可能就是眼睛了。

时不时对着电脑和手机蓝光，对眼睛的伤害真的是很大。不要小看青光眼、白内障等等疾病的隐患，提前预防好。

前阶段配了一副防蓝光眼镜，因为测试中发现之前的防辐射眼镜挡不了蓝光。

今天从美发店出来，走出两条街，才发现忘了戴眼镜。察觉出来不是因为看不清，而是觉得今天为什么带着口罩没雾气了？

其实不戴眼镜，发现看字已不受影响。视力护好了，真开心！

朋友们都说我的大眼睛美，（允许我自恋一下。哈哈！）带着一副眼镜却堵住了，本来还想着哪天摘了吧！

为了防蓝光，还是护好吧。

另外记得给眼睛几个重点穴位按摩，促进血液循环；闭住眼睛，顺逆时针给眼球转圈圈。