艾灸

我艾灸时断时续。

上周灸五天，本周灸一天。

灸着灸着，腰僵疼的症状好很多，腿怕冷的情况改善了，月事的血块也少很多。自从艾灸后就没吃营养品，竟然也没有感冒，艾灸的效果确实很神奇。

有空就灸。

坚持下去。