看得见和看不见的
看得见的表象和看不见的本质。今天开篇的果实与树,打印机和橡皮擦的故事都给了我很大的震撼。
树和根长什么果实由种子决定,能不能长出果实由根决定。
不从源头改写程序得不到正确的输出。
今天的理念让我一下子把一些过去熟悉的东西串联在了一起。
《当和尚遇见钻石》
在藏传佛教中有“心里铭印”的概念:我们的心灵就像一台全息的、自动的、功能强大的摄像机一样,把我们所做的、所说的、所想的所有的事情,都毫无遗漏地记录下来,它们就像是在我们心灵的田地里面埋藏的小种子一样。当我们行善活作恶之时,心灵铭印透过我们的自觉,被植入于心。
作者认为,掌握心理铭印如何运用,我们可以将其为我所用,即只要植入一个正确的铭印。我们就能得到想要的财富,成为想成为的人。
心里铭印是一颗种子,当下遇到的所有问题都是过去植入的铭印或种子的产物,经过时间的推移,这些铭印蓄积了某种程度的力量,就会长成一株植物,如果是愤怒的种子长成大树,此时再亡羊补牢,为时已晚。我们应该训练自己,事先观察行动可能导致的立即结果,应该平静下来,用冷静理想的头脑处理问题,化愤怒为力量,让紧绷的事态缓解下来。如果是乐观积极的种子,比如财富的种子,会产生意向不到的效果,原本我们想找一朵花,可能我们会挖到一堆宝藏。
一朵恬静的喇叭花而转化器的部分,让我突然有了一个觉察。我经过很长时间的探寻,觉得是由于文革的原因,让我的母亲童年生活极度没有安全感,习惯性聚焦在风险和不足上。我自己花了很多很多时间去觉察和改变这种模式,现在基本能够相对平和地看待一些事情,同时这种负向视角还在转化中。
合影留念比如说昨天去参加头马小伙伴Green的婚礼,抵达现场时由于手机没电关机了,我把手机放在前台充电之后就沉浸在和老朋友们欢快的交流和婚礼的精彩环节上了。2个小时后 我取回手机,很快就接到了家里长辈的来电,告诉我说我妈妈给我打了好几个电话都关机,着急得不得了,以为我出什么事情了。我的第一反应是郁闷和无奈,回忆起了之前搬家时,我自己预约一个搬家公司加找同事帮忙轻松应对,妈妈却因为未能前来在家担心我搬不好家到夜不能寐。我打从心底希望妈妈可以用更加积极和安全的状态来享受生活,简直恨不得钻进她的大脑里去改写一下她的思维方式。
今天听完课后,我意识到,其实我的转换器也并不积极,在妈妈为我担心这件事上,我所聚焦的更多是妈妈的焦虑而不是她的关心和爱。昨天的我还停留在关注负面更多的模式里,只是更加不明显而已。我其实也可以给她更多的安全感和爱。
做一个在生活中发现美的侦探所以今天开始我要调整我的转化器,主动联系妈妈表示我的关心和感恩。开始尝试九哥说的原则,只说高能量的话,保持积极自信的姿态。另外还有一个小发现,就是家里非常优秀的长辈之前每天向上蹦200下,我试过感觉身体更加轻盈了,之前没有坚持,今天突然觉得这不仅仅是锻炼身体,也会给精神上一个向上的力量,值得拥有。
明天我会在线下提前做好准备,就像要线下听九哥面对面讲课一样。:)