真实最美好，无须完美

春夏秋冬

古人云:善夭善老，善生善死，善始善终；就是在告诉我们要:扶阴抱阳，手持两端，摒弃完美，接纳现实——的不完美。

众所周知，完美主义只是人头脑中的一种幻想。幻想事情要如己所愿的去发生。一切都需要确定的，一切都需要对的，这种头脑的幻想，不论对己、对人，都是一种暴力。而事实上，生命的设计，例如老去和疾病，就是帮助我们打破完美主义。

亦春亦夏

我们对我们的身体有那么多那么深的执着，而生病和衰老的到来，帮助我们打破了这个执着。打破这个完美主义的幻想。在这个破碎的过程中，同时我们也打开了一个空间——在那个地方，我们最终领悟到:放下事情不会变坏的期待，允许即将发生的，接纳已经发生的。

春乎夏乎

全心全意的帮助我们活在当下。从这一个当下的地方活出，如荣格所说的，我情愿要完整——也不要完美的——真实的人生。不需要完美，你只需要完整。完整就代表了你会受伤，你会挫败，你会体验到脆弱，你会体验到:我不知道该怎么办。“我是坚强的，我也是脆弱的。这就是我，我对生命说是！”

春乎夏乎

你如果把这些自我回忆的每一个不同的部分都归纳到你的生命之中，跟他说:欢迎！那你就是一个完整的人。如果你为自己减压，你也允许你身边的人这样做。两个完整的人在一起我们就充满着创造力。我们就会放松。我们就会享受彼此在一起的时间。这大概也是任何关系的奥好所在吧？！尤其是亲密关系！

冬

我们就会感觉到被接纳，被允许。我们会把真实带到真实里。我把真正的自己带给你。你也把真正的你带给我。这是生命里面很美好的事情。

真实最美好，无须完美！