幸福日记20180516

下夜班，回家先做饭为自己，追看自己喜欢的书，烧水，泡新进的陈皮普洱茶。

点买来好久也没用的香，用小巧玲珑的莲花座，在香气中静坐冥想。

慢下来，分辨内心想要做什么，再去做。

开番茄钟，在滴答声中按计划进行。

和父母亲午餐，谈笑风生。

午睡前日志，写文章纪念逝去的年轻病人。

雨中漫步，听雨声听鸟鸣听远近高低各不同的各种声音。

深呼吸，从雨中汲取能量。

突然静下来，在沙发上，感知静。

醒后定时间看喜欢的公众号的书，复制归类至印象笔记，反复读。

雨中回家，竟然忘记钥匙。复返雨中漫步，这是随生命之流顺流而为。幸福就在咫尺间。

妹妹写跑步文章，一起欣赏，发在我简书上，不停刷新阅读量。生命影响生命。真心高兴。

和先生散步，走陌生街道，闲闲聊，慢生活。

睡前读王尔德，看他几句话触及我心，高手！吸引我阅读，名著魅力和深度，非现代文可比拟。

睡前感恩祈祷，默想自己帮助了谁。