高能量姿势

  屋内尽可能收拾整洁一些。书架要摆放整齐，不至于严格按纸张大小颜色规整排列；书不宜摆多，桌子上留有近期用到的书本就好；窗帘要往高处卷，能接住的阳光统统接住；被子可以叠不成豆腐块，但叠成面包块，放置在墙边总能做到。每个人都有不同程度的完美主义倾向，如果我的程度更深，单单屋子整洁恐怕不够。

  三观不合，聊不到一起的人就别理他们了。大吼大叫只是发泄情绪而已，而心平气和，摆事实讲道理，这才是解决问题。我自以为足够理性，情绪是创造价值的，或利己或利他，而不是悬在别人头顶的砍刀。

  被低素质的人咬一口也不必生气。更值得我去探索的，是他们为何咬人。现象背后更值得我们去深思，答案呼出的一刹那会产生一种审美愉悦感。

  闹铃响了就立马动身。睡前我会将手机放在远处的桌子上，理想中的自己会：下床——关掉闹钟——倒一杯水——带球出门，而现实：下床——关掉闹钟——打开微信QQ可话抖音简书……——挨个儿审阅后，啊已经六点了，今天再多睡会儿吧。要更坚决一些，更果断一些，比起拖延后的反刍与空虚，自律何尝不是一种自由？

  读书要双手捧着读，接受知识时需要谦卑；练口语要站着练，声音更饱满，也更有底气。偶尔想起军训，会对着镜子检查站姿，并靠墙站几分钟。关于“靠墙站”的误区很多，学会正确发力后练一段时间，会明显感到腰板挺直，自信也就跟着上来了，我也把它归为“正能量姿势”一类。

  不必因自己的“喜欢”而自卑或敏感焦虑，表达喜欢又不是见不得人的事儿。我认为这种喜欢会更单纯一些，就像小时候的玩伴那种喜欢——我超喜欢谁谁，我俩一起玩很开心。可谈恋爱可不是过家家，一旦确认关系，双方都会让渡本该属于自己的自由，多承担一些责任。我更向往自由，我不打算将来一天要和女嘉宾牵手成功

  清醒的人不会感到焦虑，愚昧的人也不会感到焦虑，恰恰位于两者之间，时而清醒时而堕落的人才会被焦虑感占据心房。

  我不敢自诩清醒，否则也不会写这篇文。它更像一篇总结报告，又或者像一张清单，学习总不会错，不论是专业课、课外知识或技能，对雷区进行一波预判可以尽快到达终点。