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停下盲目的脚步,制定一个详细计划

2018-11-07  本文已影响21人  我的猫叫呆萌和呆瓜

我(这次)一定要做到…。我们经常定一个目标后,在心里这样默默发誓。第一天,效果显著,信心满满。第二天,还不错吆,道路笔直又光明。第三天,我笔直的柏油大路呢?第四天,怀疑自己(我怕是不行?!)。再往后,便会找个理由放弃。

停下盲目的脚步,制定一个详细计划

其实,每个人在坚持做一件事情时,心路历程大致都是这样。那么,在八成的人都会放弃、失败时,为什么还会有两成的人能坚持到结束,能成功?是天资聪慧?是家境?先天生理遗传和后天环境优越,这两大因素我们不可否认,它的确存在。但我要说的是,它们只是我们人生路上的血囊,有,是幸运、是保底;没,也不妨碍大局。所以说,在这两成坚持到底的人中,排除人生自带外挂的,总有那么些个人是命运手掌中的漏网之鱼,拼的是仅有的财产——“自己”。

停下盲目的脚步,制定一个详细计划

提到这些少之又少拼“自己”的人,我们脑子里总会蹦出来诸如:学习学到废寝忘食、每天只休息三小时、独来独往、不近人情,这类信息。事实是这样吗?

付出和回报真的成正比吗?答案是Y也是N。

为什么是Y。这个回答的前提是,努力的方法是正确的,而不是盲目的。

作为一个考研狗,有老师说过这样一句话让我记忆犹新:“不要到头来用所谓的努力把自己感动了”。这就好比谈恋爱时,追求者最终感动了自己也没追到心爱的人。这是为什么呢?方法不对呀!(当然,谈恋爱这件事会有很多其他原因,这些就得另当别论了)。

想要功成名就,努力和坚持是必需的。但是,正确的操作是:方法要对。这才是我要说的重点。(敲黑板。小板凳,瓜子,辣条准备好)。再确定一个目标的时候,先别急着付诸行动。先腾出一周时间,结合自己的各方面现状,制定一个详细的计划。为自己量身定制计划的过程,也是发掘自己的过程,你需要将自己完完全全、里里外外的审视一遍,这也有助于进一步认识自己。凡事都提前做好计划,长期坚持下来,你会在不知不觉中发现自己已经变成了一个自律的人,自律的人在现在这个快节奏的社会中可是很有优势的。至于有什么好处,那就先成为这样的人,再去亲自体会其中的滋味。因为纸上得来终觉浅,实践才是真理。

再来说说答案为什么是N。这一点就是小小的提示。有一个著名的耶克斯-道德森定律,动机与效率不是成正比关系的,也就是说,过度的付出是会遭到反噬的。正所谓,凡事都得有个度,超了这个度,就会发生质的变化,就会偏离轨道。

停下盲目的脚步,制定一个详细计划

别在盲目的忙着生活、学习、工作。停一停,让自己放松放松,同时重新审视一下自己,眼下的“努力”真的对自己有用吗?我们该关注的不是付出多少努力,而是,我们付出的努力有多少效率。

(谨以此文告诫自己,剩下的四十来天还需继续。前进吧!闪闪)

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