情绪黑洞

今天下午下班，接着孩子回家，路上突然想起，中午吃饭时，我家先生说要煮火腿来吃，就打电话确认一下，有没有煮，因为除了肉，家里没有其他的菜蔬了，如果煮了，晚饭自己做了吃，就需要备点菜。电话打过去，不知道是不是我自己因为怀孕了，太敏感，感觉他满不耐烦，我心理就有些生气，挂了电话，买了一颗白菜就回家了。

到家之后，可能有些饿，加上累，整个人不是很好，不想理孩子，只想一个人静静的躺着。刚开始孩子自己一个人玩，到后面一些就老过来烦我，我心理的不爽，加上委屈，一股脑的全都涌了出来。我知道这与孩子没关系，所以我尽量克制我的情绪，告诉孩子我很不好，让他离我远一些。但孩子不理解，还是一个劲的往我身边凑。最后我有些爆发了，吼了他一声，宝宝有些委屈的走开了。

后面自己洗好菜，煮上，快要熟了的时候，我家先生回来了，我自己安静的自己舀饭，吃饭，吃好之后就去做自己的事情。在这段安静中我慢慢平复了心情。

很多时候，不知道哪里来的情绪，让我们进入一个黑洞。如果自己没有很好的调节能力，很有可能会被这个黑洞吞噬，今天我差点着了黑洞的当，在快被他吞噬的时候，冷静下来，自己爬了出来。