木风恒简慢素生活纪：第八五四天纪录
2019-04-30 本文已影响1人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年8月29日
天气阴雨
温度24-30度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
接着去煮了五谷米糊
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了一些面条与剩菜拌着吃
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就换衣服
骑车出门到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
然后买了
买了十块一斤的黑芝麻
花了十块钱
买了七块一斤的薏仁米
花了五块五毛钱
买了六块一斤的赤小豆
花了六块五毛钱
买了一块一斤的绿豆芽
花了一块钱
买了五块一斤的酱豆腐
花了二块钱
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间去休息了
起床以后
就到餐厅去
吃了点饭和剩菜
吃完以后
回到房间开电脑
并找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
又看了一会书
接着就去读了一会书
读完以后
换了衣服
就出门
到了修理马达兄弟的店
在那边跟他聊天吹水
后来他要忙于工作
接着就回家了
到家以后
家人正煮好晚餐
就到厨房去
煮了一道
酱豆腐炒绿豆芽
弄好以后
就去与家人一起吃晚餐
吃完晚饭以后
回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
