呼吸很重要

文|铁笔郎君sun

奔四

像一个大的魔咒

悬挂在头顶的东南西北角

无论转向何方

你都能感受到那种

真切的无力感

因为相比之下

自己似乎平平无奇一事无成

多年的好友

开着公司你依然打工

买房买车你开摩托车

慢慢的

心理失衡

慢慢的

蓝天变了灰色

更觉时间的宝贵

更想在有限的时间内做更多的事

无形中形成的压力

让你呼吸急促

步伐匆匆

手忙脚乱

急躁的魂灵一下子就爆发出来

遮蔽了自己的双眼

每天早出晚归

回到家都是气喘吁吁

因为还要面对家里的不少琐事

又要花不少的时间

留给自己冷静下来的时间

似乎只有深夜与咖啡

于是乎

会产生了怀疑

人生忙忙碌碌为的是什么

急于求成是否就一定能成

恍恍惚惚中打开了答案之门——

做人太认真

郑板桥说过难得糊涂

现在体会得更深了

如果太认真

在一些小事上花费的精力就会变多

在一些问题上面就会钻牛角尖

在一些小事小非前就会得罪他人

如此形成的环境

肯定是不愉快的

你的呼吸

肯定是不够顺畅的

古人时常打坐静修

其实更多的是在调匀呼吸

放慢生活的脚步

用心去感受大自然所给予的一切

周杰伦曾唱过“呼吸吐纳心自在”

一句真谛

一个人的呼吸若是急促的

那这个人的生活不可能过得自由自在

必定是因为将工作与生活混在一起的

工作有工作的节奏

但是回归到生活中

就得调整自己的呼吸节拍

如今的社会

压力越来越多越来越大

大家都一样

在我们感到紧张慌乱时

不妨深呼吸一口气

因为这是大自然的馈赠