爬山是一味良药。

爬山是一种运动，也是一种爱好，更是一味良药。说它是一种运动和爱好这不足为奇，那为什么说它是一味良药呢。因为它可以救治人的心情，也能救治人的懒惰，还能救治人的退缩。

也许你会有这样一种感觉，爬山爬到中间一半的时候，向上爬很难，但往下下更难，这个时候就需要你咬紧牙，硬着头皮往上爬。坚持一会儿，你就会爬上去。上去了，那口紧张的呼吸就会放平稳了，这样想想其实也不是很难。

遇到困难就如同爬山，坚持坚持就会爬上去，一切都会好起来的。

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