问：有时候梦到自己在泥泞里艰难的行走，过后几天就会遇到一些困难，

丁：我觉得没必要改变。只是体验一下这个泥泞的状况就可以了。

转变一下，“我不是在泥淋的道路上受罪，我是在体验这个泥淋的道路。”

当你把它当成一种体验的时候，那样的困难、那样的痛苦就变质了。

所以说它就不是痛苦，也不是困难了。

只是稍微改一下角度就可以。