2020-1-22晨间日记

今天是什么日子

起床： 7:30

就寝： 10:30

天气： 阴

心情： 空落落

纪念日：大寒两天后，除夕两天前

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.重看了少年派的奇幻漂流

2.在简书中发现了几个有趣的作者

3.日常读书进行时

习惯养成：坚持21天

周目标·完成进度

由于很快要过年，所以周目标要提前完成，

要效率要加快。

学习·信息·阅读

1.阅读笔记不规整

2.依然没有养成每篇做阅读笔记的习惯

健康·饮食·锻炼

1.控制饮食，但要有营养的跟进

2.俯卧撑20个，仰卧起坐50个

3.慢跑4公里

工作·思考

1.学习任务已经在进行，但相比于总体目标，依然存在进度过缓。

2.近期变化较少，有利于落实计划。

最美好的三件事

1.完成一天任务目标后的惬意

2.在简书上分享

3.多读书

思考·创意·未来

每天依然不够充实，依然存在时间利用不足的问题