20200420

一.学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚，不要骄傲

3.要每天反省

4.活着，就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼     

二.今日分享

      好的睡眠，会给第二天好的状态。