自律，从今天开始

“越自律，越自由。”

最近，看了好多通过自律使自己变得优秀的文章，于是，我回顾了，近一年我放任自我，追剧、熬夜、胡吃海喝的生活状态，感觉很是糟糕。

因此，我决定，从今天开始，严格要求自己，早睡、早起，多读好书，控制饮食，坚持运动。

然而，我深知，自我约束对我来说是一件很艰难的事，所以，我会经常更新状态，晒自律那些事儿，激励自己，坚持下去，为自己加油！