失恋后，如果你还这样，小心被人当成情感绑架者

无论是谁，当一段曾经美好的恋情结束后，被拒绝的感觉犹如内心宣泄的洪水，常常难以控制，肆意流淌。不愿接受结束的痛苦，感觉被人羞辱的痛苦，失去信心的痛苦，被人揭开旧伤疤的痛苦。

承认我们在这段感情中的失败，尽力放下无法挽留的恋人，这是无数当代热门影视的共鸣话题，可有时候，那些看起来深情而痴迷的男女主角，往往都是被我们美化。

这些情感绑架者，他们总学不会放手，反算做出一些伤害自己或者对方的行为，全力以赴去做出一些傻事，让行动去取代感知，而不是让时间去消化痛苦。

01.喜欢用自罚来宣泄

最常见的自罚方式，也是我们失恋者的两大法宝，暴食和酒精。好像失恋后，不颓废失落一段时间，就不能宣称我们经历过多么深刻的感情，甚至还有诱发一些过度的失恋行为，例如绝失眠，绝食，嗑药，赌博，工作上心绪不宁，甚至于走上自杀。

失恋后，如果你还这样，小心被人当成情感绑架者

02.永远都在死缠烂打

对于很多的情况，情感绑架者认为，痛苦，是他们和这段感情之间的唯一联系，爱情已经埋葬，但至少痛苦能够维持着那气若游丝的感受，为了握着最后一点余温，他们总愿沉迷痛苦。

看到对方离开，他们唯一想做的就是追回来，一定要追回来，必须追回来！

失恋后，如果你还这样，小心被人当成情感绑架者

他们的应激追回手段：

送一些礼物、鲜花等给对方，哪怕对方不愿意接受；

总是打电话干扰对方；

不打招呼就跑到对方的家里或者办公室；

找借口要见对方；

跟踪对方；

总是开车或者“顺便”拜访对方的家或者工作的地方；

威胁自残或者伤害对方。

失恋后，如果你还这样，小心被人当成情感绑架者

曾经的我也遇到过这样一个情感绑架者，他叫阿D。刚认识那会，阿D 是一个非常温幽默的人，虽然小我两岁，却有着青春的自信和阳光，或许就是他身上闪发的魅力，让我心动。

可相处时间越长，我渐渐发现我不那么喜欢他了，甚至有些抗拒了，他的那些自信，不过是建立在他相对优越的家庭背景之下，而他也总喜欢以此跟我对比，理所当然地认为我这么一个大龄女青年，肯定会紧紧抓住他这种优质男不放。

后来，我决绝地提出来了分手。阿D当时根本无法接受，我没有说什么，只想给他足够的时间消化。可后来，事情却越来越不对劲，他的行为越来偏激：偷偷藏了我的电脑，他偷偷地配了我单身宿舍的钥匙，他在我的家里煲了不知名的汤等着我回来喝，他擅自买了戒指，甚至私自带着妈妈过来见她所谓的“儿媳妇”。

那时候，我真的特别惶恐，最后只能在我家人的帮助下，让阿D离开我。

后来，我也搬了家，把他所有的联系方式都拉黑，让这个人从此不再我的世界里出现。

03.偏执认为他/她是唯一

让人觉得很不幸的是，很多情感绑架者，总有一套神奇的信息过滤模式，他们启动否定大法，任何表明对方不再对自己感兴趣的证据都通不过他们的过滤系统。即使吃了多次闭门羹，他们也不会吃一堑长一智，自我安慰道：

“他最近工作太忙了，所以才不想理我。”

“可能我是我之间做的不够好，所以她才生气的。”

“我们静一静，过来一段时间就好”……

这样傻傻地望着能再一次打开对方的心门。

失恋后，如果你还这样，小心被人当成情感绑架者

曾经我有认识一个非常优秀的男同学阿堂，相貌出众，北大医学院硕士毕业生，跟同龄人也算是出类拔萃。阿堂在一次聚会中，喜欢上了我的闺蜜小蕊，于是便开始他的追求计划。没想到，整整5年了，阿堂却还是没有俘获芳心，小蕊已经明确告诉他不可能，可是他总一直在欺骗自己，觉得还可以再试试，觉得只有“小蕊”才是他想的那个人，而即便我再如何相劝，也无动于衷。

在今年，阿堂发微信给我，说他谈恋爱了，对象是他的师妹，现在很开心，回想起当初5年的苦恋，虽然没有后悔，但却觉得太傻了，以致于错过了曾经的青春，以及被自己忽略的美好。

在健康的恋情里，我们相信能找到梦中情人，但同时我们应该给保留安全的退路，那就是面对现实。在感情里，可以天长地久，但同时我们也承认世事无常。