放下的前提是接受

这两天挺有意思的，一直在看各种各样的小说。小说的类型都基本挺类似于《基督山伯爵》，虽然相对来说都不是那么出名的小说，但是在那个过程中间可以感受到作者关于情节的设置，人物的设置，都非常的有意思。

中间比较厉害的反派都有一个类似的点，他们都不是最初就是反派的，他们会有自己开心啊，或者是幸福的过往，然后遭遇了一些事情，于是选择报复。而整体的报复过程无外乎就是咆哮这一切都是谁谁谁伤害我的过错，或者是老天爷对我的不公等等。接下来比较固定的套路就是你既然这样对我，那我也要这样对你。然后正派和反派之间轰轰烈烈的PK就开始了，或许有的会在结尾的时候正派和反派一笑泯恩仇，但也有正派彻底消灭反派的就取决于反派所做的事情的惨烈程度。

仔细看这些故事的话，其实是可以找到自己的缩影的。我们也会遭遇到一些不公平的事对这件情，但是对这件事的看法，就会引发我们后续不同的处理方式。比如有些正派也会遭遇到一些不好的事情，然后他们会选择的是用自己的善良去原谅，然后让自己快乐的生活下去。而到了反派的时候，则几乎的选择都是怨天尤地，然后选择报复。

是否原谅这个点，我个人比较同意孔老夫子的说法。以德报德，以直报怨。以德报怨，何以报德？当然这个是个人选择，我觉得噢无所谓争辩，但我认同有一些小说中的一个写法，就是一般来讲如果是相对来说正常的正派不是那种白莲花类型的，他们所选择的都是先接受，然后放下，不是那种没有底线的善良。

所谓接受可以是接受这件事情的发生，也可以是接受我自己当下的情绪，也可以是接受我自己的冲动。因为如果我无法接受的话。，其实我是没有办法正视自己当下的状态的，我如果没有办法正视自己当下的状态的话，其实我也是没有办法去分析整个过程的，我如果没有办法分析整个过程的话，那我就无所谓复盘无所谓下一次的迭代了。

但“接受”二字其实挺难的，有时候难接受倒不在于说这件事情是多么的可恶，而在于难接受自己的无能。

比如减肥，为什么在减肥的过程中间会觉得很难，有时候真的是因为自己管不住嘴，或者说迈不开腿，可是仔细去想一想为什么会很难接受这件事情，但如果说我不能先接受说我确实是这个状态，谈何后续的分析和解决呢？

至于养成习惯等等也是一样的，如果我不能先接受自己，确实没有这个习惯，或者说有一个相对不好的习惯，比如玩手机，我如果没有办法先接受的话，又谈何放下，因为没有证实到自己当下的状态，我所谈的后续计划其实都是无效的。

这种情况在感情上也是一样的，工作上自然也是一样，很多时候我们不太能接受别人的批评，因为我们不太想接受那个无能的自己，但你如果不谈接受又谈何改进，又谈何放下过去的自己。

所以不管自己现在是好还是不好，客观的接受自己当下的状态，客观的给自己来个分析，然后慢慢的去分析我每一个状态背后真真正正的原因，然后对症下药，或许这个才是对自己最好的方案。