Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

2019/7/11—Day36：感恩相遇，成就自己。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

1. 感恩宝宝特别乖。

宝宝今天特别乖的自己玩，让我有时间画了一会手账。上个星期的手账装饰彻底画完了，既漂亮又实用的手账体系新鲜出炉啦～

这个星期的手账排版也画好啦，明天把待办事件全部补上就行啦。嗯～，不错不错，今天效率棒棒哒。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

2.感恩Amy喜欢我设计的海报。

之前给Amy做的海报，反映很不错，Amy说，让我再做一个海报。脑袋这设备，得经常使用，不然会生锈哒。比如我，打从怀宝宝到现在带宝宝，基本上没什么脑力劳动，突然间要做设计海报这种烧脑的事，吃力的很，想了一个下午都没想出来更好的。后来求助铺子和其他小伙伴，发现自己把事情弄复杂啦，重新和Amy沟通了一下，做了个既简单又漂亮大方的海报。远离舒适区，才能接近更好的自己。为自己点个赞～

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

3.感恩刘先生对本宝宝的理解。

自从加入感恩日记，明显把刘先生给冷落了。最最让我头疼的一件事，我最近睡得越来越晚，刘先生就一直陪我，我不睡他也不睡，特别不听话的要等我一起睡。昨天承诺刘先生要早睡的，今天食完了，明天要好好安排时间，争取早点休息。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

4.感谢感恩日记体验营V1.3给我锻炼自己的机会。

开始加入体验营的目的是为了督促自己，加强感恩体质，让感恩日记深入骨髓般自然。开营以后，心态就发生了转变，看到那么多优秀的宝宝们，好想抱回家，我要链接更多的优秀宝宝。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

5.感恩遇见了更多有趣的灵魂，并和他们有了初步链接。

生活在我们现在这个时代真好，足不出户就可以链接到很多有趣的小伙伴。昨天还和铺子宝宝沟通，群里不是很活跃，铺子宝宝说让我佛系一点，心态转变以后，感觉好轻松呀。和小伙伴们畅所欲言的感觉超级棒哒，特别喜欢这种感觉。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

6.感恩自己及时控制了自己的食欲。

妈妈今晚做的馅饼，和我们平时吃的不一样，是她在手机上新学的。出锅以后，外皮金黄，看起来就特别好吃，晚饭吃了1个半，还想吃，怎么办？首先，告诉亲爱的自己，你现在已经饱了，吃多了会长肉肉哒。这么一想，就有些不想吃了。然后再想啊，这么好吃，而且做的也不多，爸爸和刘先生会不会不够吃呢？就这样，放下了要继续吃的念头。要自律，先学会克制自己。开始肯定会有些吃力，后期自律就会像我们吃饭喝水般自然。

Day36感恩日记：远离舒适区，遇见更好的自己。

《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”我要做欲望的主人，就从现在开始。为自己加油！