选择，也许只需要一个理由

人的一生之中，会面临种种选择，而我们再面临这种选择的时候，会有无数种理由选择A，也会有无数种理由选择B？或是选择C？

我们在A、B、C三个选择中不停地犹豫徘徊，不停地纠结着，其实这时候我们只需要一个说服自己的理由而已。

不妨我们先平静地坐在桌前，取出一张空白的A4纸横放，开始用自己的笔进行快速书写，放松自己的心情，按照如下步骤进行：

1、抛开所有的ABC，或者是DEF选项，只是快速将自己面临现状的解决方案书写下来（只是列出1、2、3步骤，不要去考虑解决方案的难易程度），计时1分钟；

2、以A选项做为抬头，快速将选择A的理由罗列出来，计时1分钟；

3、以B选项作为抬头，快速将选择B的理由罗列出来，计时1分钟；

4、……

5、将所有的选项罗列完毕后，和第1条所罗列的条目进行对比，重合度较高的那个就是你的重点选项。

这是参照《零秒思考》所衍生出的一种决策方法，还有一种最简单的方法，叫做利益平衡法，如下所示：

1、选出你最倾向的那个选项，将其作为抬头写在一张空白A4纸上(纸张横放)；

2、罗列出决定这个选项后，自己会得到的好处；

3、罗列出决定这个选项后，自己所可能受到的影响（另选一张空白A4纸）

4、暂时不要看自己罗列出的选项，平复心情（可以喝杯水，或者找人聊聊轻松的话题）

5、将上面所罗列出的选项进行评估，看哪个理由更为充分

上面所罗列的出的方法用于面临相对重要选择，尤其是涉及将来影响的时候进行操作。我们平常需要购买高价值物品或者报某个课程等类型的选择时，我们只需要按照这种快速思维的方法罗列出选择的“十条理由”就好。

其实，在我们内心，如果真想去做，只需要一条理由就好……