2018-9-25晨间日记

2018-09-25  本文已影响0人  张洪琳

今天是什么日子

起床:4:39

就寝:23:13

天气:秋高气爽

心情:愉悦 幸福 满足

纪念日:妈妈的生日

所在城市:宁波

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1(幸福的真经)东哥团队打造。

2柯洛瑞斯小镇筹建(5个亿起步)与政府对接并立项。

3清理贷款,年底留10万给家人过个好年

4读书并做思维导图笔记(20本)

5体重控制在120斤以下

6演讲水平提高(语音语速语调 肢体动作 情绪掌控 现场互动)复盘更加完美。

7二胎计划准备(养好身体)

8冯家大院筹建(50万起步)

本月重要成果:

1演讲水平上一个台阶(肢体语言)✅

2月收入目标5万

3柯洛瑞斯小镇方案对接✅(2次)

4读书4本并用幕布做笔记

5体重控制在120斤以下✅


今日三只青蛙/番茄钟

1整理衣柜

2唐智聪碰面(成交技术和毕业典礼)

3超级名片了解模式

成功日志-记录三五件有收获的事务

1头天晚上是老公来动车站接站,辛苦了,亲爱的!回到家已经是凌晨一点多了,两点才睡,一觉睡到了七点半,赶紧起来。本想整理一下行李再出门。但是怕妈妈着急,所以直接出门了,去横街买菜。中午我们四姐弟带家属,大姨和小姨全家人,一起过中秋吃团圆饭,晚上给老妈过生日,大家围在一起,给妈妈唱生日快乐歌!真是太棒了,妈妈好幸福的样子,我看着就醉了。

一家三口赶赴横街 我掌勺我快乐 两娃太皮被罚站

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:2689

今日锻炼:无

今日饮食:早餐没吃,到小姨家喝了碗豆浆。中午横街大家一起聚餐。


好习惯打卡

清晨早起✅

晨间日记✅

有氧运动❌

书籍阅读❌

正念冥想❌

刻意练习✅

十点早睡❌

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