记忆宫殿打卡

提升记忆力小窍门：

①白天背的知识点，晚上再做个思维导图，有助于记忆。

这个方法以前考试用过，思维导图很好用。

②鲜艳的红色，黄色可以有助于提升记忆力。准备彩笔或荧光笔。

③饮食上，经常吃核桃

蛋黄不要加热过度，过高的温度会破坏营养。

早餐一定要吃点碳水化合物。

吃含铁食物。

花青素，黑色紫色食物，紫葡萄吃葡萄皮，茄子，紫甘蓝。

④吸引力法则，当你真的内心渴望一样东西时，宇宙会接受到你传递的信息，给你。但你一定要表现的特别渴望，强烈的去想要得到。

记忆力也是一样，散发出你对背的东西感兴趣，喜爱它，获取宇宙的能量。

小妙招，就是手心搓热，想背单词是一个很开心的事情，能够把这些小蝌蚪全部都印到我的脑子里边，是我觉得最好玩的一件事儿，做完了这件事情以后，未来我可以自如地跟老外去交流，我可以让自己的事业有一个全新的拓展，我一定能做到。

每次背东西的时候都这样想。