我喜欢努力的自己

一、身体形象管理

1、定期个性化身体体检

2、每周不少于两次游泳，务必风雨无阻

3、每日坚持步行半小时左右，坚持每月参加骑行

4、定期剪头发、烫发，拒绝染发

5、尝试尽量少穿高跟鞋、少化妆

二、工作

1、2018年担任了更重要的部门工作职责

2、制做PPT6个、部门文件8份

3、努力协调好省、市、县的各种业务问题、开展拓展，已初步见成效

4、全年出差6次

5、所在团队取得省公司奖励三次

三、业余生活

1、继续参加心理学二级考试，并顺利通过

2、参加全市心理学大会，成为本市心理学会员，开始独立咨询工作

3、参加“曼陀罗”心理色彩沙龙学习

4、参加“西蔓色彩”个人形象提升班

5、每月坚持学习贝壳英语

6、重温面包机做法，成功制做出甜面包

7、学做三道新菜

8、积极调整个人心态

四、读书及其他

1、阅读书籍：《杨绛传奇》、《她的城》、《好的孤独》、《那些钱解决不了的事》、《成功学》等

2、观看影片12部

3、旅行三次

4、坚持每天回家吃饭、看望父母

5、每月参加闺蜜聚会两次左右

6、结识新朋友5人

7、改善了个人居住环境，并且非常满意

没有丰功伟绩，只有一步一个脚印，满满收获，自己很满意，2019继续加油！