接下来的计划安排

汇总下最近在忙的事情，并做下规整，重新分配下时间。

工作之后明显感觉对时间的意识越来越弱了，时间悄悄的就溜走了，却还不知道怎么走的。不像高中时那种争分夺秒的感觉。

主要工作

1、每天工作是占据主要时间。工作是带团队做研发，以及团队管理工作。

2、技术精进，输出技术文章。

家人陪伴

1、研究育儿知识。读育儿书籍，研究互动游戏；搞清楚各个时间段孩子要学习的内容。

2、妻子陪伴。陪妻子做喜欢的事情。

业余工作

1、短视频创造。关于亲子的创作视频，记录亲子生活的同时，给大家带来欢乐。学习相关短视频脚本的写作知识，摄像知识以及短视频剪辑的知识。

2、日记记录生活。记录每天的所想、所感，感悟生活，给以后留一个念想。

3、音乐学习。练习吉他，学习音乐知识。

4、烘焙和烹饪。偶尔做个饭，改善下伙食。偶尔做个蛋糕。

4、娱乐时间。刷短视频，或者做其他事情。

每天时间分布

1、早上 9:00 起床

2、早上 9:30 出发上班

3、早上 10:00 开始工作

4、早上 11:30 吃饭

5、中午 12:00 散步

6、下午 13:00 午休

7、下午 13:30 开始工作

8、晚上 19:00 晚餐

9、晚上 20:00 下班(忙的时候21:00)

10、晚上 20:30 到家

11、晚上 21:00 陪妻子聊天、刷抖音到 22:30，有时候到 23:00 

12、晚上 23:00 开始研究短视频或者是技术文章。由于晚上，效率偏低，边玩边学的状态。

13、凌晨 1:30 睡觉

作息调整

1、作息时间调整为 00:00 休息。

2、起床时间调整为 07:30 起床。其中洗漱吃早饭30分钟，陪伴孩子30分钟。早上尽量别刷视频，可以跟孩子取一些素材。

3、21:00~00:00 一共3小时，刷抖音不超过30分钟。妻子陪伴时间20分钟。短视频创作30分钟。脚本学习30分钟。