重复学习vs交替学习20230615

今天看《如何学习》第8章。

一句话总结：交替学习好于重复学习。

重复学习VS交替学习，要从一场实验开始，实验的参与则分为AB两组人员，A组重复做同一种数学题8个之后，再去练习另一种数学题8道，紧接着再去练习另外一种数学题8个，最后再去练习另外一种数学题8个，这样学习了32个数学题；而B组则是将4种题目混在一起进行练习，同样是32道题。

最后进行考试，哪一组成绩会比较好呢？

B组会比A组成绩好上一大截，前者是77%的正确率，后者是38%的正确率。

为什么差距会如此之大呢？

如果拿数学题比作锁，解题方式比作钥匙，我们在考试时，遇到题目后会有一个判断，选择哪一把钥匙，然后才是使用钥匙进行开锁。

而重复做同一种题目的人，在平时进行练习过程中，因为是同一种题目，不需要考虑使用哪一把钥匙这件事，直接用钥匙解锁即可，这样虽然练习了，但是并没有练习到什么锁要用什么钥匙。

这样一来在面对混合多种题型很难有招架之功，成绩差就是一个明证，而B组在平时练习的时候就是和考试环境相似，不断练习什么锁用什么钥匙，一个没有练习过，一个经常练习，结果可想而知。

交替学习除了能够让考试成绩更好，还有什么好处呢？

如果非要说的话，那就是随机应变的能力，因为面对的问题，没有说明要用什么钥匙去开锁，只能是让我们做好随时做好面对意想不到事情的准备，这样面对突发情况就不会慌。

值得注意的是，肌肉记忆也同样如此，所以在练习到一定的熟练度之后，不要再继续重复进行练习，这样是事倍功半。