这样的想法

2017-03-15  本文已影响0人  柚子味的小鹿

对本专业研究生做研究的要求

      (1)人文与技术相结合。

      (2)理论与实践相结合。

      (3)渊博知识与独立思考相结合。

      (4)理想精神与务实态度相结合。

2

个人管理

(一)个人时间管理(PTM)

      1、目标。

      2、事先规划好行动是成功的关键。

      3、分析的工作。将事情一一列出来,没有清单,所有遇到的事情都会改变你自己的运行方向。

      4、设定优先次序。

      5、专注力。

      6、时间期限和奖励。做完一件事情后给自己一点奖励,强迫自己设定期限。

      7、工时记录。将时间分配和使用情形记录下来。

      8、注意拖延的现象。重要的事情和紧急的事情,对自己说:“立刻去做!立刻去做!立刻去做!”

9、关键成果领域。导师或者上级期待你完成什么?

10、分批作业。相同的事情累积起来一起做。

11、整洁。清理工作环境,面前只有你现在要处理的资料。

12、连续的工时。60分钟、90分钟的时间。一大早起床5点左右的时候可以连续工作几个小时,可以做一些创造性的工作,如写报告等。

13、利用零碎的时间。只要花出代价就总会有收获。额外的零散时间,比如上班路上的时间。

14、准时。

15、简化工作。a 做久一点;b 做快一点;c 做重要的事情;d 做自己拿手的事情;e 少犯错;f 发挥团队合作的力量。

16、学会说不。 学会拒绝,学会接受。我们最重要的还是学业!!!不抛弃,不放弃。

17、平衡。真正重要的事情:健康的身体、年轻的心灵、良好的人际关系。

(二)个人知识管理(PKM)

      从个人的角度讲,需要管理的知识资源无外乎以下的内容:

      1、人际交往资源(如联系人的通讯录、每个人的特点与特长等)。

      2、通讯管理(书信、电子信件、传真等)。

      3、个人时间管理工具(事务提醒、待办事宜、个人备忘录)。

      4、网络资源管理(网站管理与连接)。

      5、文件档案管理。

(三)个人心理管理(PPM)

        就个人而言,个人心理管理就是经常自我心态调整。知足长乐、量力而行。

        1、研究和娱乐要相结合。

        2、凡事都有它存在的理由,不要经常抱怨。

        3、不要随随便便拿两个人来比,只看到他所得到的,却看不到他所失去的,这有什么意义?

        4、正确面对困境,用辩证的眼光去看问题。

 

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