想努力，过上按部就班的生活

为什么急躁？本来需要三年才学会的，结果你定位三个月学会，学了一个月还没啥进展，不就急了吗？如果定位三年学会，还会急躁吗？

只要按部就班就好。

什么是“按部就班”？

就是设定一个频率，一个自己能够接受和完成的频率，按部就班的完成就行了。